目录
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第一章 健康基础知识 1
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第一节 身高和体重 2
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第二节 平衡膳食 5
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第三节 保护视力 8
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第四节 心率测定方法 9
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第二章 体育基础知识 12
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第一节 课堂准备活动和整理活动 13
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第二节 运动与服装 14
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第三节 运动与安全 16
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第四节 家庭体育活动 17
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第五节 体育与名人 19
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第三章 儿童基本活动 25
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第一节 走 26
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第二节 跑 31
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第三节 跳跃 40
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第四节 投掷 46
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第五节 支撑、悬垂、滚翻 51
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第四章 球类活动 58
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第一节 小篮球 59
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第二节 小足球 63
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第三节 乒乓球 68
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第四节 短式网球 80
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第五章 体操类活动 88
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第一节 队列和体操队形 89
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第二节 徒手操 93
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第三节 韵律活动和舞蹈 121
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第六章 武术 133
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第一节 基本功 134
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第二节 步型 138
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第七章 体育游戏 145
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第八章 游泳 162
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第九章 休闲类体育活动 173
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第一节 独轮车 174
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第二节 轮滑 178
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第三节 踏板车 185
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第十章 民族民间类体育活动 188
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第一节 踩跳游戏 189
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第二节 推铁环 199
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第三节 抽陀螺 202
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附录 206
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学年体育教学计划 206
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第一学期体育教学计划 208
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第二学期体育教学计划 210
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第一学期体育教学计划（符号式） 212
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第二学期体育教学计划（符号式） 214
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关于实施《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》的意见 216
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