目录
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编写说明 1
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第一部分 课程目标与教学内容设计构想 1
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第一章 课程目标 3
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第二章 教学内容与课时分配示例 7
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第二部分 体育与健康基础知识 9
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第三章 教学目标与教学内容和实施建议 11
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第一节 养成健康文明的生活方式 12
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第二节 积极愉快地上好体育课 22
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第三节 坐立行我最美 30
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第四节 饮水有益健康 38
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第五节 安全地进行游戏 47
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第六节 健康饮食益处多 53
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第七节 阳光运动身体好 60
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第八节 文明如厕讲卫生 68
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第三部分 体育运动技能 77
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第四章 基本身体活动 79
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第一节 走与游戏 80
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第二节 跑与游戏 92
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第三节 跳跃与游戏 100
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第四节 投掷与游戏 113
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第五节 攀登、爬越、平衡与游戏 127
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第五章 体操类活动 144
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第一节 队列和体操队形 145
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第二节 基本体操 162
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第三节 技巧 173
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第四节 跳绳 185
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第五节 韵律活动和舞蹈 191
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第六章 球类活动 206
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第一节 小篮球游戏 207
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第二节 小足球游戏 213
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第三节 乒乓球游戏 218
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第七章 武术 223
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第一节 武术基本功 224
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第二节 武术基本动作 226
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第三节 武术健身操 232
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第八章 民族民间体育活动 235
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第九章 体育游戏 243
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第十章 发展体能练习 259
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第十一章 游泳 266
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第十二章 轮滑 275
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第四部分 教学实施指导与示例 281
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第十三章 一、二年级体育与健康学习评价建议 283
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第十四章 一、二年级体育与健康教学工作计划的制订与示例 292
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第一节 制订教学工作计划的意义 292
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第二节 制订教学工作计划的主要依据 293
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第三节 制订教学工作计划的一般方法与示例 293
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第十五章 一、二年级体育与健康教学经验交流 310
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第一节 一、二年级体育与健康教学注意事项 310
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第二节 一、二年级体育与健康教学经验介绍 320
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